這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償最新精品推薦

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【ASUS 福利品】ZenPad 8.0 Z380KL 平板電腦(16G)

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【ASUS 福利品】ZenPad 8.0 Z380KL 平板電腦(16G)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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  • 品號:4307763


  • ROM儲存空間 16 GB
  • 主螢幕尺寸 8 inch
  • 800 萬畫素主相機




商品訊息描述







商品訊息特點











便宜
品牌名稱
容量
  • 16G(含)以下
記憶體
  • 2G(含)以下
通訊
  • 4G_LTE
後置鏡頭畫素
  • 800萬(含)以上
前置鏡頭畫素
  • 200萬(含)以下
特殊功能
  • 其他
尺寸
  • 8吋
顏色
  • 黑色
  • 白色
處理器
  • 四核心




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下面附上一則新聞讓大家了解時事

守護本日刷卡購買商品優惠金山居民健康 金山圖書分館邀台大醫生辦「金健康」書展

: 基於偏鄉地區的健康知識及預防保健觀念普遍不足,新北市立圖書館金山分館特別邀集臺大醫院金山分院的醫生群,推薦適合民眾閱讀的健康保健書籍,策辦「金健康」書展,希望讓在地居民可以藉由閱讀,了解更多健康新知,建立正確的健康觀念,書展將展至12月底止。

金山分館主任蕭千惠表示,「金健康」主題書展由臺大醫院金山分院家醫科姜士中醫師、洪毓謙醫師、黃士哲醫師;肝膽腸胃科周邑宣醫師、曾岱宗醫師;小兒科張維軒醫師;以及內科林冠吟、林書永醫師等8位醫生聯手,共為社區居民推出的書展,傳遞健康觀念,守護地方民眾的身心靈。

蕭千惠表示,新北市立圖書館金山分館繼102年開始與臺大醫院金山分院合作,結合醫療服務,於圖書館內設置以服務地方居民為主的「健康小站」,提供醫院門診時刻表、健康新知、醫師介紹、健康檢測、用藥諮詢、以及舉辦健康講座等服務,讓不方便上醫院的老人家及居民可以就近取得相關醫療資訊。

蕭千惠指出,「金健康」主題書展有「疾病預防」、「疾病治療」、「復原復健」等三大主題類別的書籍,包括「好好照顧您:台大老年醫學專家,教你照護爸媽,不可不知的10大迷思與14項困擾」、「破解醫療迷思的52張牌」、「一個人的臨終:人生到了最後,都是一個人」等,讓大家了解日常生活中重要的疾病預防方式、發生病變時的治療及復原、甚至於親人離去時的心理調適等,都是相當值得一讀的書籍。

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便祕體質分「虛實」 按摩2穴道緩解

: (優活健康網編輯部/綜合整理)小腹瘦不下來又一臉菜色,這常是便祕惹的禍喔!每天固定時間正常排便,且糞便如黃色或茶色的香蕉狀,才是毒素通通排出體外的現象。食物從攝入後到排出體外約需12~72小時,超過3 天以上未能排便或卡在腸壁排不出去的陳舊糞便,便會形成宿便。

宿便會產生毒素,引起免疫力下降、肥胖、皮膚暗沉長斑、大腸癌等疾病。便祕有分虛實,體質燥熱上火者要多補充蔬果等纖維質及喝大量溫水,腸道虛弱、蠕動緩慢者則應適量補充優質油脂,並且每天多走動、多按摩腹部,讓腸胃恢復正常功能,才能有效改善長期腹脹、便祕的困擾。

適用情況/時常便祕、腸胃蠕動不佳。
排毒經絡/胃經。
精選精油/馬鬱蘭:能溫熱腸胃和肌肉,促進氣血循環,有效改善因腹部寒涼造成的腹瀉、便祕及消化不良等。也能提高免疫力。
穴道/天樞、大橫。
重點位置/腹部。

1)天樞/
離肚臍旁2寸處(約為食指、中指、無名指併攏的寬度),左右各1個。按壓此穴可改善便祕、清除腸道宿便,也可舒緩敏感性腹瀉,可說是能夠雙向調節腸胃功能,也可加速腹部的脂肪代謝。

2)大橫/
從肚臍中量起,在4寸(約為五指併攏的寬度)外的地方,左右各1個。按壓此穴可改善腸胃功能,若配合呼吸,在吸氣時按摩此穴,還可讓產後鬆軟的小腹恢復緊實。

按摩方法

1)於掌心倒入適量乳液或按摩油,搓熱後,以順時鐘方向畫圈的方式均勻塗抹整個腹部。

2)手握掃毒棒A端(拇指端)握柄,以C曲線從腹部右下方往上按壓疏通,再將掃毒棒改成直立,從肚臍上右方往左方按壓疏通,最後掃毒棒再回到橫向,由腹部左上方往下方本日刷卡購物優惠按壓疏通,以上動作共做10次。

3)用指腹或掃毒棒A端以5秒1次的速度按壓刺激天樞穴、大橫穴,每個穴道各按壓1分鐘。

便祕的虛實

1) 實祕(胃熱型便祕)/
因大吃大喝、不忌口,使得邪氣阻塞於經絡,而造成無法正常排便,有時1週才排便1次,且糞便呈一顆一顆的羊屎狀或有惡臭,還會伴有口乾舌燥、肚子悶脹、腹痛不喜觸碰、臉色暗沉、口臭、脾氣火爆等症狀。

2) 虛祕(脾腎虛型便祕)/
因過度節食、三餐不定時,使得氣血低落,無力正常運送毒素、將糞便排出體外所造成的,可能2~3天才排便1次,大便細軟,常有排不乾淨的感覺,還會伴有容易疲累、有氣無力、肛門腫痛等症狀。

(本文摘自/1分鐘中醫微整形:不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術/出色文化)

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